기억력1 40대 이상이 알아야 할 기억력을 향상 시키는 13가지 방법 40대 이상이 알아야 할 기억력을 향상시키는 13가지 방법 개요 우리의 기억은 우리 자신의 필수 부분이지만, 나이가 들어감에 따라 기억력이 떨어집니다. 많은 노인들에게 감소는 더 심각 해져서 더 이상 독립적으로 살 수 없습니다. 가장 두려운 점 하나는 성인은 나이가 들어감에 따라 기억력이 당연히 떨어진다는 사실 입니다. 좋은 소식은 과학자들이 나이가 들어도 매일 새로운 신경 연결을 바꾸고 키울 수 있는 뇌의 놀라운 능력에 대해 더 많이 배우고 연구하고 있다는 것입니다. 이 개념을 신경 가소성이라고 합니다. 신경 가소성에 대한 연구를 통해 과학자들은 우리의 기억의 용량이 고정되어 있지 않지 않다는걸 알아냈습니다. ※ 신경가소성 (Neuroplasticity)은 인간의 두뇌가 경험에 의해 변화되는 능력 신경.. 2023. 9. 19. 이전 1 다음