레몬2 레몬 물의 효능 : 상쾌한 건강 레몬 물의 효능 : 상쾌한 건강 레몬 물은 더운 날 인기 있는 음료나 고급 레스토랑의 미각 세정제 그 이상입니다. 레몬 주스와 물을 섞은 이 간단한 혼합물은 잠재적인 건강상의 이점으로 웰빙 서클에서 찬사를 받았습니다. 여기에서 우리는 레몬 물 뒤에 숨겨진 과학과 설화를 깊이 탐구하고 레몬 물의 많은 잠재적 이점을 탐구할 것입니다. 1. 수화 스테이션 : 전반적인 건강을 위한 최적의 수분 공급 물은 우리 몸의 모든 세포와 기능에 필수적입니다. 물에 레몬을 넣으면 풍미가 향상되어 더 많이 마시고 싶어질 수 있으므로 하루 종일 충분한 수분을 유지할 수 있습니다. 2. 비타민 C 부스트 : 면역 건강 강화 레몬은 유해한 자유 라디칼로부터 세포를 보호하는 데 도움이 되는 주요 항산화제인 비타민 C의 좋은 공급원입.. 2023. 7. 24. 홍콩등 남방지역에서 맛 볼수 있는 레몬커피를 아세요? 최근 커피에 레몬을 추가하여 마시는 것이 잠재적으로 건강상에 도움이 된다하여 많이 마시고 있습니다. 홍콩과 마카오 같은 남쪽 지방에서는 이미 오래전 부터 커피에 레몬즙을 추가해서 시원하게 마시곤 했습니다. 레몬커피에 맛은 약간 콜라 맛이 납니다 포르투칼과 영국에서 차와 마시던걸 커피와 레몬조합으로 바꿔서 마셨다는 이야기도 있습니다. 그래서 지금도 포루투칼식 레몬커피 영국식 레몬커피라고 부르기도 합니다. 레몬 커피를 마시는 사람들은 혼합물이 지방을 녹이고 두통과 설사를 완화시켜 준다고 주장합니다. 커피와 레몬은 각각 건강에 여러 가지 입증 된 효과가 있으므로 두 가지를 함께 마시면 추가적인 이점이 있는지 궁금 할 것입니다. 두 가지 공통 성분이 포함 된 음료 커피와 레몬은 거의 모든 집에서 흔히 볼 수 있.. 2020. 4. 1. 이전 1 다음
