콜린이란1 콜린이란? 두뇌 발달에 좋은 많은 혜택이 있는 필수 영양소 콜린이란? 두뇌 발달에 좋은 많은 혜택이 있는 필수 영양소 콜린은 최근에 발견 된 영양소입니다. 1998 년 의학 연구소에서는 필요한 영양소로만 인정되었습니다. 우리의 몸이 소량의 콜린을 만들지만 콜린의 영양 결핍을 피하기 위해 식이 요법에서 콜린을 섭취해야 합니다. 그러나 많은 사람들이 이 영양소의 권장 섭취량을 충족시키지 못하고 있습니다. 이 글은 콜린에 대해 알아야 할 것과 필요한 이유를 포함하여 콜린에 대해 알아야 할 모든 것을 제공합니다. 콜린choline이란? 콜린은 필수 영양소입니다. 이것은 정상적인 신체 기능과 인체 건강에 필요하다는 것을 의미합니다. 우리의 간은 소량을 만들 수 있지만 식이 요법을 통해 대다수를 얻어야 합니다. 콜린은 유기 수용성 화합물입니다. 비타민도 아니고 미네랄도 아.. 2020. 3. 16. 이전 1 다음