포도씨유1 포도씨유 효능 : 건강한 오일 포도씨유 효능 : 건강한 오일 포도주 양조 과정의 부산물인 포도씨유는 건강과 미용의 강자로 빠르게 인정받고 있습니다. 포도의 작은 씨앗에서 추출한 이 오일에는 폴리페놀, 항산화제 및 필수 지방산이 함유되어 있습니다. 오늘날 건강에 민감한 독자들에게 완벽한 이 놀라운 오일의 무수한 건강상의 이점을 탐구해 봅시다. 1. 심장 건강에 좋은 선택 오메가-6 지방산이 풍부 포도씨유에는 오메가-6 지방산인 리놀레산이 상당량 함유되어 있습니다. 오메가-6를 적당히 섭취하면 나쁜 콜레스테롤을 줄이고 플라크 축적을 예방하여 심장 건강에 도움이 될 수 있습니다. 혈압 감소 여러 연구에 따르면 포도씨유의 화합물이 혈압을 낮추고 건강한 심장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 피부 건강 증진 보습 속성 비타민 E가 .. 2023. 8. 16. 이전 1 다음