건강한 비타민 O

호르몬 균형을 맞추는 자연적인 방법 개요 호르몬에 대해 이야기할 때 종종 가장 먼저 떠오르는 생각은 생식 건강입니다. 그러나 많은 사람들이 알지 못하는 것은 호르몬이 여성 신체의 생식력과 번식에 영향을 미칠 뿐만 아니라 신체의 기관 기능, 과정 및 정신 건강에 직접적으로 영향을 미치는 방식입니다. 우리 내부에는 50가지가 넘는 호르몬이 순환하고 있습니다. 이 화학물질은 혈당 수치, 신진대사, 에너지 수치 및 생식선 조절과 같은 특정 과정과 기능을 수행하도록 신체에 신호를 보냅니다. 특정 호르몬이 너무 많거나 너무 적으면 불규칙한 월경, 낭포성 여드름, 쇠약해지는 경련, 탈모, 팽만감, 체중 증가, 피로와 같은 증상이 나타날 수 있으며 암, 당뇨병, 불안 및 우울증이 올 수도 있습니다. 또한 Journal..