음주1 적당한 음주도 시간이 지남에 따라 뇌를 수축시킬 수 있습니다 적당한 음주도 시간이 지남에 따라 뇌를 수축시킬 수 있습니다 전문가들은 여성은 하루 1잔, 남성은 2잔으로 제한하도록 권고하고 있습니다. 그러나 연구자들은 하루 평균 한 잔의 음료라도 시간이 지남에 따라 뇌의 부피를 감소시킬 수 있다고 말합니다. 그들의 연구에 따르면 하루에 맥주 한 잔이나 와인 한 잔을 마시는 50세의 사람들은 효과적으로 뇌를 2년 노화시킵니다. 그러나 전문가들은 과도한 음주가 뇌 크기에 더 큰 영향을 미친다고 지적합니다. 하루 한 잔의 술이 뇌를 수축시킬 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 과도한 알코올 사용은 오랫동안 뇌의 변화와 관련이 있습니다. 그러나 펜실베니아 대학의 연구원들은 매일 맥주나 와인 한 잔 정도의 가벼운 정도에서 적당한 정도의 음주조차도 뇌 크기와 구조 감소.. 2022. 6. 18. 이전 1 다음