코코아파우더1 코코아의 효능 8가지 : 건강 이점 및 영양 성분 코코아의 효능 8가지 : 건강 이점 및 영양 성 코코아는 중앙 아메리카의 마야 문명에서 처음 사용된 것으로 알려져 있습니다. 16세기에 스페인 정복자들에 의해 유럽에 소개되었고 건강을 증진시키는 약으로 빠르게 인기를 얻었습니다. 코코아 가루는 코코아 콩을 가루로 만들어 코코아의 기름을 제거하여 만듭니다. 오늘날 코코아는 초콜릿 생산에서 그 역할로 가장 유명합니다. 그러나 현대 연구에 따르면 실제로 건강에 도움이 되는 중요한 화합물이 포함되어 있음이 밝혀졌습니다. 다음은 코코아 가루의 11가지 건강 및 영양상의 이점입니다. 1. 여러 가지 건강상의 이점을 제공하는 폴리페놀이 풍부합니다. 폴리페놀은 과일, 채소, 차, 초콜릿, 와인과 같은 식품에서 발견되는 자연 발생 항산화제입니다. 그들은 염증 감소, 혈류.. 2023. 4. 19. 이전 1 다음