혈류량음식1 혈류량과 순환을 증가시키는 14 가지 최고의 음식 혈류량과 순환을 증가시키는 14 가지 최고의 음식 순환 불량은 여러 가지 조건으로 인해 발생하는 일반적인 문제입니다. 말초 동맥 질환 (PAD), 당뇨병, 비만, 흡연 및 레이노 병은 혈액 순환 장애의 여러 원인 중 일부입니다. 혈류가 감소하면 통증, 근육 경련, 마비, 소화 문제 및 손발의 냉기와 같은 불쾌한 증상이 발생할 수 있습니다. 혈액 순환이 좋지 않은 운동 선수와 함께 운동 선수와 활동적인 개인은 운동 성능과 회복을 개선하기 위해 혈류량을 늘리기를 원할 수 있습니다. 순환 문제는 종종 약물로 치료되지만 특정 음식을 섭취하면 혈류를 개선 할 수 있습니다. 혈류를 최적화하는 14 가지 최고의 음식이 있습니다. 1. 고추 고추는 캡사이신이라는 식물 화학 물질에서 매운 맛을냅니다. 캡사이신(Capsa.. 2020. 2. 24. 이전 1 다음