복부 팽만감의 원인은 무엇이며 어떻게 치료합니까?

복부 팽만감은 위장관에 공기 또는 가스가 채워질 때 발생합니다. 대부분의 사람들은 복부에 복부 팽만감, 팽팽함 또는 부기 느낌을 말합니다. 복부도 부어 오르고 튼튼하며 아플 수 있습니다. 종종 다음이 동반됩니다.

가스와 공기

가스는 특히 식사 후 팽만감의 가장 흔한 원인입니다. 소화되지 않은 음식물이 분해되거나 공기를 삼킬 때 소화관에 가스가 축적됩니다. 먹고 마시면 누구나 공기를 삼킨다. 그러나 일부 사람들은 특히 다음과 같은 경우 다른 사람들보다 더 많이 삼킬 수 있습니다.

복부팽만과 헛배부름은 삼키는 공기가 몸을 떠나는 두 가지 방법입니다. 가스 축적에 더하여 위장 비우기 (느린 가스 수송)가 팽만감과 복부 팽창을 유발할 수도 있습니다.

의학적 원인

팽만감의 다른 원인은 의학적 상태 때문일 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

이러한 조건은 다음과 같은 가스 및 팽창에 영향을 미치는 요인을 유발합니다.

심각한 원인

복부 팽만감은 또한 다음을 포함한 몇 가지 심각한 상태의 증상 일 수 있습니다.

라이프 스타일 변화

많은 경우, 과체중 인 경우 체중 감량과 같은 간단한 생활 습관 변화를 채택함으로써 복부 팽만감의 증상을 줄이거나 예방할 수 있습니다.

너무 많은 양의 공기를 삼키기 위해 다음을 수행 할 수 있습니다.

프리바이오틱는 건강한 장내 박테리아를 다시 채우는 데 도움이 될 수 있습니다. 프로바이오틱스의 효과에 대한 연구가 혼합되어 있습니다. 한 리뷰 는 프로바이오틱스가 중간 정도의 영향을 미치며 팽만감 완화에 미치는 영향에 대해 70 %의 합의를 보였습니다.

마사지

복부 마사지는 또한 복부 팽만감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에서는80 명을 대상으로 하루에 두 번 15 분간 복부 마사지를 3 일간 실시했습니다. 결과는 마사지가 우울증, 불안, 복지 및 복부 팽만감 증상을 개선시키는 것으로 나타났습니다.

약물

생활 습관의 변화와 식이 중재가 복부 팽만감을 완화시키지 않으면 의사와 상담하십시오. 의사가 팽만감의 의학적 원인을 발견하면 의학적 치료를 권할 수 있습니다. 치료에는 항생제, 진경제 또는 항우울제가 필요할 수 있지만 상태에 따라 다릅니다.

팽만감에 다음 중 하나가 동반되면 의사와 상담하십시오.

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