여름에 선크림을 발라야 하는 이유 : 태양의 대한 방패
개요
여름은 햇볕이 잘 드는 해변, 바비큐, 야외 모험의 이미지를 불러일으킵니다.
그러나 온도가 상승함에 따라 태양의 자외선(UV) 광선의 강도도 상승합니다. 그 자외선 차단제를 듬뿍 바르는 것이 절대적인 여름 필수품인 이유가 여기에 있습니다.
1. 유해한 자외선으로부터 보호
태양은 자외선, 특히 UVA와 UVB를 방출합니다. UVA는 피부를 조기에 노화시켜 주름과 검버섯을 유발할 수 있지만 UVB는 피부를 태울 수 있습니다. 두 유형 모두 잠재적으로 피부암을 유발할 수 있습니다. 자외선 차단제는 보호막 역할을 하여 이러한 유해한 광선을 차단합니다.
2. 조기 노화 방지
젊은 피부를 유지하고 싶으신가요? 선크림이 답입니다. 정기적으로 사용하면 주름, 가죽 같은 피부, 검버섯 등 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호할 수 있습니다.
3. 피부암 위험 감소
자외선 차단제는 미학에 관한 것이 아닙니다. 장기간 태양에 노출되면 가장 공격적인 형태 중 하나인 흑색종을 비롯한 피부암 발병 위험이 높아집니다. 매일 자외선 차단제를 바르면 이러한 위험이 크게 줄어듭니다.
4. 일광 화상 방지
일광화상은 피부를 약화시켜 수포, 벗겨짐, 발적을 일으킵니다. 반복적인 햇볕 화상은 시간이 지남에 따라 돌이킬 수 없는 손상을 입혀 피부 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
5. 피부 건강 증진
자외선으로부터 보호하는 것 외에도 자외선 차단제는 케라틴과 같은 필수 피부 단백질을 보호합니다. 이 단백질은 피부를 부드럽고 건강하게 유지합니다.
6. 균일한 피부톤 유지
자외선 차단제는 변색, 붉은 정맥 및 얼룩의 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한 갈색 반점과 피부 변색을 예방하는 데 도움이 됩니다.
7. 모든 피부 타입에 적합
당신의 피부가 지성이든, 건성이든, 여드름이 생기기 쉽든, 민감하든 관계없이 당신을 위한 자외선 차단제가 있습니다. 새로운 제형으로 모든 사람이 자신의 피부 타입에 맞는 자외선 차단제를 찾을 수 있습니다.
8. 태양의 강도는 다양하다
태양의 강도는 시간, 계절 및 위치에 따라 다릅니다. 여름에는 그 강도가 최고조에 달하여 피부가 더 손상되기 쉽습니다.
9. 누적 영향
태양 손상은 누적됩니다. 무방비 상태로 외출할 때마다 피부에 손상이 누적되어 노화가 가속화되고 피부 질환의 위험이 높아집니다.
10. 감광성 보호
특정 항생제, 피임, 항히스타민제를 포함한 특정 약물은 피부를 태양에 더 민감하게 만들 수 있습니다. 자외선 차단제는 이렇게 높아진 민감성을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
결론
여름이 도래하면서 야외에서 보내는 시간이 많아지면서 자외선 차단제의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 로션 한 병이 아닙니다. 그것은 태양의 해로운 영향에 대한 방패입니다. 따라서 다음 번에 비치 백을 꾸리거나 하루를 준비할 때 자외선 차단제를 우선적으로 사용하십시오. 당신의 미래는 당신에게 감사할 것입니다.
참고: 최적의 보호를 위해 피부과 전문의는 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용할 것을 권장하며, 2시간마다 또는 수영하거나 땀을 흘린 후에 다시 바릅니다. 항상 라벨을 읽고 UVA 및 UVB 광선 모두에 대한 광범위한 스펙트럼 범위를 확인하십시오.
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