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건강관련정보331

다한증 당신이 그렇게 쉽게 땀을 흘리게하는 원인은 무엇입니까? 당신이 그렇게 쉽게 땀을 흘리게하는 원인은 무엇입니까? 모두가 땀을 흘립니다 그것은 신체의 냉각 시스템의 중요한 부분이며 과열을 방지합니다. 더운 날씨, 운동 또는 매운 음식과 같은 많은 것들이 땀을 흘릴 수 있습니다. 스트레스가 많은 상황이나 열이 있을 때 땀이 날 수 있습니다. 대부분의 경우, 발한은 그 목적을 빠르게 달성합니다. 우리는 식고 땀을 흘리며 더 이상 생각하지 않습니다. 그러나 다한증 으로 의학적으로 알려진 과도한 발한을 겪고있는 미국인 의 2.8 % 중 하나 인 경우 필요 이상으로 땀을 흘립니다. 지속적인 발한은 문제가 될 수 있습니다. 실제로 연구 결과에 따르면 과도한 발한은 인생의 모든 측면에 영향을 줄 수 있습니다. 쉽게 땀을 흘릴 수있는 몇 가지 이유와 어떤 종류의 치료 옵션이 .. 2020. 8. 6.
채식주의자는 꼭 알아야할 식물에서 얻을 수 없는 7 가지 영양소 채식주의자는 꼭 알아야할 식물에서 얻을 수 없는 7 가지 영양소 채식은 건강에 좋은 식습관 입니다. 채식은 여러 가지 건강상의 이점, 과도한 체중, 심장병 및 일부 유형의 암 위험을 낮추는 것과 관련이 있습니다. 그러나 몇 가지 영양소는 식물성 식품에서 충분한 양을 섭취하기 어렵거나 불가능합니다. 그러므로 건강이나 신체적 성능을 유지하려면 지금 현재 먹는것의 영양 성분을 알고 보충하는 것이 매우 중요합니다. 채식에서 일반적으로 부족한 7 가지 영양소는 다음과 같습니다. 1. 비타민 B12 비타민 B12 는 생선, 육류, 유제품 및 계란과 같은 동물성 식품에서 거의 독점적으로 발견되는 필수 영양소입니다. 코발라민(cobalamin)으로도 알려진 적혈구를 개발하고 신경과 정상적인 뇌 기능을 유지하는 데 관여.. 2020. 8. 4.
비건 채식에 필요한 7 가지 영양소 비건 채식에 필요한 7 가지 보충제 비건 채식에 대해 많은 사람들의 관심사는 비건채식을 하게 되더라도 우리 몸에 필요한 모든 비타민과 미네랄을 전부 섭취가 가능한지에 대한 것 입니다. 비건채식을 하는 많은 사람들은 전체 식품, 식물성 식단이 모든 일일 영양소 요구 사항을 쉽게 충족한다고 주장합니다. 어떤 사람들은 비건 채식인은 모든 보충제를 피해야 된다고 이야기 합니다. 좋은 의도에도 불구하고 이러한 유형의 조언은 좋은 것보다 더 해를 끼칠 수 있습니다. 다음은 완전 채식을 하는 동안 보충해야 할 7 가지 영양소입니다. 1. 비타민 B12 일부사람들은 올바른 식물성 식품을 충분히 섭취하는 비건 채식인 이라면 비타민 B12 결핍에 대해 걱정할 필요가 없다고 생각합니다. 그러나 이러한 생각에 대한 과학적 근.. 2020. 8. 2.
간암에 대해 알아야 할것들 초기증상 치료 간암이란 무엇입니까? 간암은 간에서 발생하는 암입니다. 간은 몸에서 가장 큰 기관이며 몸에 독소와 유해 물질이 없도록 다양한 중요한 기능을 수행합니다. 복부 오른쪽 위 사분면에 있으며 갈비뼈 바로 아래에 있습니다. 간은 지방, 비타민 및 기타 영양소를 소화하는 데 도움이 되는 담즙 생성을 담당합니다. 이 중요한 기관은 포도당과 같은 영양소도 저장하므로 식사하지 않을 때도 영양을 유지합니다. 또한 약물과 독소를 분해합니다. 간에서 암이 발생하면 간 세포를 파괴하고 간이 정상적으로 기능하는 능력을 방해합니다. 간암은 일반적으로 1 차 또는 2 차로 분류됩니다. 원발성 간암은 간 세포에서 시작됩니다. 이차 간암은 다른 기관의 암 세포가 간으로 퍼질 때 발생합니다. 신체의 다른 세포와 달리, 암 세포는 1 차 .. 2020. 7. 18.

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