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건강관련정보331

여름감기에 걸리는 이유와 예방 및 방지 여름감기에 걸리는 이유와 예방 및 방지 개요 여름감기는 단순히 여름철에 흔히 발생하는 감기 입니다. 특히 요즘같이 더운 시기에 에어컨을 하루종이 켜놓거나 밤새 잘때 조차도 에어컨을 켜놓는다면 여름감기에 걸릴 수도 있습니다. 하지만 감기는 덥고 춥고의 차이보다 다른 원인이 있습니다. 또한 어떤 사람들은 겨울 동안만 감기에 걸릴 수 있다고 생각할 수도 있습니다. 하지만 다른 사람들은 알레르기와 같은 다른 문제로 여름감기를 착각 할 수도 있습니다 . 일반적인 생각과는 달리 감기에 걸리기 위해 주변 환경의 온도가 추울 필요는 없습니다. 여름에 감기에 걸리면 겨울에 감기에 걸리는 것과 같습니다. 외부가 덥더라도 감기를 유발하는 리노바이러스(rhinovirus , 보통감기, 콧물감기(급성비염)의 최대원인)는 사람들.. 2020. 7. 6.
아침을 상쾌하게 시작 할 수 있는 몇가지 방법 아침에 깨어나 기가 어려울 때는 다음 방법을 고려해 보시기 바랍니다. 우리는 충분한 수면을 취했을 때조차도 피곤한 느낌을 떨쳐 낼 수 없는 아침을 보낼 때가 종종 있습니다 또한 그 피곤한 날에 일을 시작하려고 많은 사람들이 커피를 마시기도 합니다 그러나 과도한 카페인은 우리를 불안하고 불안하게 만들 수 있습니다 아래의 몇 가지 방법은 우리의 아침 피로를 없애고 필요한 에너지를 만들어 하루를 상쾌하게 시작하는 방법입니다. 1. 물 한잔 마시기 피로는 탈수의 고전적인 증상이며 심지어 졸음, 인지 능력의 변화 및 기분 장애를 유발할 수 있습니다. 하루를 시작하기 전에 물 한 잔으로 몸 전체를 맑게 하십시오. 2. 요가나 간단한 스트레칭 깨어난 후 스트레칭이 기분이 좋은 이유가 있습니다. 밤새 REM 수면 중에.. 2020. 7. 4.
뇌전증에 대해 알아야 할 모든 것 뇌전증이란? 뇌전증은 만성 장애이며 발작을 유발할 수 있는 원인 인자가 없음에도 불구하고 뇌전증 발작이 반복적으로 발생하는 질병입니다. 두 가지 주요 유형의 발작이 있습니다. 전신 발작은 뇌 전체에 영향을 미칩니다. 국소 또는 부분 발작은 뇌의 한 부분에만 영향을 미칩니다. 경미한 발작은 인식하기 어려울 수 있습니다. 인식이 부족한 동안 몇 초 동안 지속될 수 있습니다. 발작이 강해지면 경련과 통제 할 수 없는 근육 경련이 발생할 수 있으며 몇 초에서 몇 분 정도 지속될 수 있습니다. 발작이 강해지면 일부 사람들은 혼란스러워 지거나 의식을 잃게 됩니다. 그 후에는 그 일에 대한 기억이 없을 수도 있습니다. 발작을 일으킬 수 있는 몇 가지 이유가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. 고열 머리의 외상 매.. 2020. 7. 3.
치매와 알츠하이머 차이점은 무엇입니까? 치매와 알츠하이머는 동일하지 않습니다. 치매는 기억 , 일상 활동 수행 및 의사 소통 능력에 영향을 미치는 증상을 설명하는 데 사용되는 전체 용어 입니다. 알츠하이머 병은 가장 흔한 치매의 한 유형입니다. 알츠하이머 병은 시간이 지남에 따라 악화되고 기억, 언어 및 사고에 영향을 미칩니다. 젊은 사람들도 치매나 알츠하이머 병을 앓을 수 있지만 나이가 들수록 위험이 증가합니다. 하지만 치매가 노화의 정상적인 부분은 아닙니다. 두 조건의 증상이 겹칠 수 있지만 이를 구별하는 것은 관리 및 치료에 중요합니다. 치매란? 치매는 질병이 아니라 증후군입니다. 증후군은 명확한 진단이 없는 증상 그룹입니다. 치매는 기억과 추론과 같은 정신적인지 업무에 영향을 미치는 증상 그룹입니다 . 치매는 알츠하이머와 같은 질병들이.. 2020. 7. 2.