전체 글601 D-Ribose의 5 가지 새로운 이점 D-Ribose의 5 가지 새로운 이점 D- 리보오스(d ribose)는 결정적으로 중요한 당 분자입니다. 그것은 신체의 모든 단백질에 대한 정보를 담고있는 유전 물질 인 DNA의 일부이며 세포의 주요 에너지 원인 ATP (adenosine triphosphate)의 일부를 구성합니다. 당신의 몸은 자연적으로 리보스를 생산하지만, 일부는 D- 리보스 보충제가 건강이나 운동 능력을 향상시킬 수 있다고 생각합니다. D-ribose 보충제의 5 가지 새로운 이점이 있습니다. 1. 세포의 에너지 저장 회복에 도움을 줄 수 있음 D- 리보오스는 세포의 주요 에너지 원인 ATP 구조의 구성 요소입니다. 이러한 이유로, ATP 보충제가 근육 세포의 에너지 저장을 개선하는 데 도움이 될 수 있는지 여부에 대한 연구가 .. 2020. 3. 13. 정력을 위한 테스토스테론 수치를 높이는 7가지 최고의 보충제 정력을 위한 테스토스테론 수치를 높이는 7가지 최고의 보충제 테스토스테론은 주요 남성성 호르몬이지만 여성에게도 중요합니다. 그것은 근육 성장, 다이어트 및 최적의 건강에 중요한 역할을 합니다. 그러나 남성의 테스토스테론 수치는 건강에 해로운 현대 생활 방식으로 인해 어느 때 보다 낮아졌습니다 몇몇 보조제와 보충제는 테스토스테론 수치를 높일 수 있는 천연 보충제입니다. 그들은 테스토스테론 또는 관련 호르몬을 직접 증가시켜 작용하지만, 일부는 테스토스테론이 에스트로겐으로 전환되는 것을 방지함으로써 작용합니다. 다음은 7 가지 최고의 테스토스테론 부스팅 보충제입니다. 1. 비타민 D 비타민D 는 햇빛에 노출 될 때 피부에서 생성되는 지용성 비타민입니다. 그것의 활동적인 형태는 몸에서 스테로이드 호르몬으로 기능.. 2020. 3. 12. 브로콜리 효능 및 영양 성분 및 건강상의 이점 브로콜리 효능 및 영양 성분 및 건강상의 이점 개요 브로콜리는 섬유질, 비타민 C, 비타민 K, 철 및 칼륨을 포함한 많은 영양소가 풍부합니다. 또한 대부분의 다른 야채보다 더 많은 단백질을 자랑합니다. 거의 90 %의 물, 7 %의 탄수화물, 3 %의 단백질, 그리고 거의 지방이 없습니다. 브로콜리는 칼로리가 매우 적기 때문에 약 100그램 약 30칼로리 만 제공합니다. 브로콜리 약 100 그램의 영양 성분은 다음과 같습니다. 칼로리 : 31 물 : 89 % 단백질 : 2.5 그램 탄수화물 : 6g 설탕 : 1.5g 섬유 : 2.4 그램 지방 : 0.4 그램 탄수화물 브로콜리의 탄수화물은 주로 섬유질과 설탕으로 구성됩니다. 총 탄수화물 함량은 매우 낮으며 컵당 소화 가능한 탄수화물은 100 그램.. 2020. 3. 9. 비트효능 비트먹는법 비트의 영양 성분 및 건강상의 이점 비트는 뿌리 채소입니다. 필수 영양소가 들어있는 비트는 섬유질 , 엽산 (비타민 B9), 망간, 칼륨, 철 및 비타민 C 의 훌륭한 공급원입니다 . 비트 및 비트주스는 혈류 개선, 혈압 저하 및 운동 성능 향상을 포함하여 수많은 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 이러한 장점 중 다수는 무기 질산염 함량이 높기 때문입니다. 비트는 그렇게 맛이 있지는 않지만 익히거나 다른 과일과 믹스로 주스를 만들 때 더 맛이 좋습니다. 비트의 칼로리와 영양 성분 비트는 주로 물 (87 %), 탄수화물 (8 %) 및 섬유질 (2-3 %)로 구성됩니다. 삶은 비트 한 컵 (136 그램)에는 60 칼로리 미만이 포함되어 있으며 삶지 않는 100 그램은 다음과 같은 영양소를 자랑합니다 칼로리 : 43 물 : 88 % .. 2020. 3. 7. 시서스(Cissus quadrangularis) 가루효능 용도, 장점, 부작용 및 복용량 다이어트에도 좋은 시서스(Cissus quadrangularis) 가루 효능 용도, 장점, 부작용 및 복용량 시서스는 (Cissus quadrangularis) 는 수천 년 동안 의학적 특성으로 대접 받아온 식물입니다. 역사적으로 치질, 통풍, 천식 및 알레르기를 포함한 많은 상태를 치료하는 데 사용되었습니다. 그러나 최근의 연구에 따르면 이 강력한 식물은 뼈 건강을 증진시키고 관절 통증을 완화하며 심장병, 당뇨병 및 뇌졸중과 같은 만성 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 글은 시서스(Cissus quadrangularis) 의 사용, 이점 및 부작용과 복용량 정보를 검토합니다. 시서스는 무엇입니까? 시서스 Cissus quadrangularis 는 포도과에 속하는 식물입니다... 2020. 3. 6. 정력에 좋은 음식 : 카르티닌 아르기닌이 많은 식품들 정력에 좋은 음식 : 카르티닌 아르기닌이 많은 식품들 개요 건강한 성욕을 갖는 것은 육체적으로나 감정적으로 건강하다고 느끼는 것과 관련이 있습니다. 따라서 음식이 그것의 리듬을 되찾는 데 도움이 되는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이 7 가지 음식에는 성욕을 자극하는 영양분이 들어있어 성욕을 자극하고 전반적인 본인의 신체 건강을 향상시킬 수 있습니다. 1. 소고기(고기류) 이불 밑 관계를 개선하기 위해 식단에 다양한 고기를 포함 시키십시오. 소고기, 닭고기 및 돼지고기에는 카르니닌, L아르기닌 및 아연이 포함되어 있습니다. 카르니틴 및 L아르기닌은 혈류를 개선하는 아미노산입니다. 꾸준히 흐르는 혈류는 남성과 여성 모두의 성적 반응에 중요합니다. NYU Langone 의료 센터에 따르면,,이 두 영양소 일부.. 2020. 3. 6. 이전 1 ··· 93 94 95 96 97 98 99 ··· 101 다음
