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건강관련정보331

성인 ADHD의 증상과 해결하기 위한 몇가지 방법 성인 ADHD의 증상과 해결하기 위한 몇가지 방법 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)는 과잉 행동, 부주의 및 충동을 특징으로 하는 신경 발달 장애입니다. ADHD에 대한 언급은 일반적으로 어린아이들을 생각 하기 쉽지만 많은 성인에게도 영향을 미칩니다 . 어린 시절 ADHD의 과잉 행동은 일반적으로 성인기로 갈수록 가라 앉지만 몇가지 증상은 지속될 수 있습니다. 이러한 증상은 다음과 같은 행동에 문제가 될 수 있습니다. 사회적 상호 작용 대인과의 관계 성인 ADHD의 실행기능 성인 ADHD는 다음과 같은 뇌의 소위 "실행 기능(최선의 문제 해결을 위해 어떠한 방법으로 언제, 어디서, 어떻게 적용할 것인지를 알고 적용하는 기능)"을 방해합니다. 의사 결정 기억 단체 생활 실행 기능이 문제가 되면 다음.. 2020. 6. 13.
주의력 결핍 과잉 행동 장애 ADHD에 대해 알아야 할 기본 적인 것들 ADHD 란 무엇입니까? 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)는 정상 수준의 과잉 행동 및 충동 행동을 유발할 수 있는 정신 건강 장애입니다. ADHD를 가진 사람들은 또한 단일 작업에 집중하거나 오랫동안 앉아있는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 성인과 어린이 모두 ADHD를 가질 수 있습니다. 우리나라보다 정신과 진단에 대해 관대한 미국의 미국 정신과 협회 (APA)가 이야기 하는 몇가지 진단이 있습니다. ※ 미국은 우리나라와 다르게 국회에서 정하는 기준보다 협회등에서 전문가들이 오래동안 정보를 공유하여 장단점을 찾아 기준을 만드는것이 더 공신력 있게 받아들이는 경향이 있습니다. ADHD 증상 광범위한 행동은 ADHD와 관련이 있습니다. 가장 일반적인 것들 중 일부는 다음과 같습니다. 무언가에 집중.. 2020. 6. 13.
피부를 위한 비타민E 효능과 섭취에 대해 알아보기 비타민과 피부 건강 건강한 피부를 지원하는 자연적인 방법을 찾고 있다면 비타민은 피부의 외양과 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 비타민의 가장 좋은 공급원은 영양이 풍부한 음식에서 나오지만 비타민 보충제와 비타민을 함유 한 국소 제품도 유익 할 수 있습니다. 피부를 최상으로 보이게 하는 것 외에도 비타민은 여드름 , 건선 및 피부에 대한 태양 노출의 노화 효과와 같은 다양한 피부 상태를 치료하는 데 사용될 수 있습니다 비타민E는 무엇입니까? 비타민E는 항 염증 성분이 있는 지용성 필수 영양소입니다. 비타민 E는 면역계, 세포 기능 및 피부 건강을 지원합니다. 비타민E는 음식과 독소의 대사에 의해 생성 된 활성 산소의 영향의 퇴치에 효과적 입니다. 비타민 E는 피부의 자외선(UV) 손상을 줄이는 데 도움.. 2020. 6. 7.
더울 때 체온을 빠르게 낮추는 방법 더울 때 체온을 빠르게 낮추는 방법 개요 일반적인 성인의 평균 체온은36~37도입니다. 일반적으로 시상 하부와 자율 신경계는 몸을 정상 온도에서 2도 이내로 유지합니다. 그러나 체온이 상승하는 경우가 있습니다. 이 상태를 열 스트레스라고합니다. 열 스트레스는 극심한 열, 특정 음식 또는 기타 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 높은 체온의 원인과 완화를 찾기 위해 할 수 있는 일에 대해 설명해 보겠습니다. 체온이 상승 할 수 있는 이유 여러 가지 요인으로 체온이 상승 할 수 있습니다. 열 스트레스에 대한 몇 가지 일반적인 이유는 다음과 같습니다. 감염과 같은 염증성 질환이 있는 경우 이러한 질병으로 인해 열이 발생할 수 있습니다. 이것은 몸에 이상한 일이 일어나고 있음을 나타냅니다. 갑상선 기능 항진증으.. 2020. 6. 7.

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