세상에 나쁜 음식은 없다98 냉동과일 신선과일 중 어느 것이 더 건강합니까? 냉동 VS 신선 어느 것이 더 건강합니까? 신선한 과일과 야채는 먹을 수 있는 것들 중 가장 건강에 좋은 음식 입니다. 그들은 비타민, 미네랄 및 항산화 물질로 가득 차있어 건강을 향상시킬 수 있습니다. 더 많은 과일과 채소를 섭취하면 심장병을 예방할 수 있습니다 하지만 신선한 농산물을 항상 이용할 수가 없기 때문에 냉동 식품이 편리한 대안이기도 합니다 이 글에선 많은 사람들이 궁금해 하는 신선 과일과 냉동 과일 및 채소의 영양소 차이에 대해 설명해 보겠습니다. 수확, 가공 및 운송 구입 하는 대부분의 과일 과 채소는 손으로 수확되며 소량은 기계로 수확됩니다. 그러나 그 이후에 가공하는 일은 신선한 농산물과 냉동 농산물에 따라 다릅니다. 신선한 과일과 야채 대부분의 신선한 과일과 채소는 익기 전에 채집됩.. 2020. 5. 23. 싹난 감자 안전하게 먹을 수 있습니까? 싹이 튼 감자는 안전하게 먹을 수 있습니까? 너무 오래 보관하면 감자가 싹트기 시작하여 먹는 것이 안전한지에 대해 생각해 볼 수 있습니다. 한편으로, 일부는 싹을 제거하면 싹이 튼 감자를 먹는 것이 안전하다고 생각합니다 하지만 많은 사람들이 발아 된 감자는 독성이 있으며 식중독을 유발할 수 있으며 심지어는 사망까지 초래한다고 경고합니다. 오늘은 싹이 튼 감자를 먹는 것이 안전한지에 대해 이야기 해보겠습니다. 싹이 튼 감자가 먹기 위험한 이유 감자에는 클리코 알칼로이드라(glycoalkaloid)는 화합물이 있는데 글리코 알칼로이드(glycoalkaloid)는 소량으로 사용시 항생제 특성, 혈당 및 콜레스테롤 저하 효과를 포함한 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다 . 그러나 과도하게 섭취하면 독성이 생길.. 2020. 5. 21. 브로콜리는 통풍에 좋은가요? 브로콜리는통풍에 좋은가요? 통풍은 고통스러운 형태의 관절염으로 식습관 개선을 통해 종종 관리 할 수 있습니다. 통풍의 개선의 목표 에는 요산이 많은 음식을 피하는 것입니다 요산이 통푸의 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 요산이 많은 음식을 피하는 것입니다. 다행히 요산이 적은 건강하고 맛있는 음식이 많이 있습니다. 브로콜리도 그중 하나입니다. 브로콜리가 통풍이 있는 사람들에게 좋은 선택 인 이유는 다음과 같습니다. 브로콜리가 통풍에 좋은 이유 브로콜리는 통풍 예방과 관련하여 많은 일을 합니다. 퓨린이 적습니다. 퓨린은 통풍에 기여할 수 있는 요산의 전구체입니다. 브로콜리는 100 그램 (g) 당 약 70 밀리그램만 의 퓨린 을 가졌습니다. 일반적으로 높은 퓨린 음식의 함량은 100g 당 300mg 이상입니.. 2020. 5. 19. 베이킹 소다와 베이킹 파우더의 차이점은 무엇입니까? 베이킹 소다(Baking Soda)와 베이킹 파우더(Baking Powder)의 차이점은 무엇입니까? 베이킹 소다와 베이킹 파우더는 모두 구워진 제품을 만드는 데 사용되는 물질인 발효제입니다. 비슷한 이름과 모양으로 인해 종종 혼란을 겪습니다. 이 글에서는 베이킹 소다와 베이킹 파우더의 차이점 그리고 어느때 사용하는지에 대해 설명해 보겠습니다 베이킹 소다(Baking Soda)란? 베이킹 소다 는 케이크, 머핀 및 쿠키와 같은 구운 제품에 사용되는 발효제입니다. 공식적으로 중탄산나트륨 으로 알려진 이 제품은 자연적으로 알칼리성이거나 염기성인 백색 결정성 분말입니다 베이킹 소다는 산성 성분과 액체와 결합 될 때 활성화됩니다. 이것이 활성화되면, 이산화탄소가 생성되어, 구운 제품이 상승하여 가볍고 푹신해지는.. 2020. 5. 15. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 25 다음
